В Белебее прошел масштабный марафон здоровья «Путь к долголетию»

Мероприятие объединило медицинских работников, молодежь и людей старшего возраста, неравнодушных к своему здоровью и стремящихся к активному долголетию.

Программа включала обширный блок профилактических мероприятий. Параллельно с круглым столом, где обсуждались подходы к снижению смертности от сердечно-сосудистых патологий, на открытых площадках велась работа с населением. Все желающие прошли экспресс-диагностику: измерение давления, расчет антропометрических данных и скрининг индивидуальных рисков. Профильные специалисты консультировали гостей по вопросам нутрициологии и коррекции образа жизни.

В рамках акции «Брось сигарету — возьми яблоко» состоялся призыв к отказу от пагубных пристрастий, а интерактив «Собери здоровую тарелку» в игровой форме познакомил участников с принципами сбалансированного рациона. Отдельные секции были посвящены раннему выявлению когнитивных нарушений и формированию устойчивых полезных привычек.

Кульминацией дня стали танцевальный флешмоб и зарядка, задавшие позитивный настрой. Подобные акции подчеркивают приоритетность профилактики и демонстрируют: регулярная забота о теле — основа не только долголетия, но и сохранения социальной активности на долгие годы.

Автор:Азалия Дамировна Валеева

https://zianzori.ru/news/natsionalnye-proekty/2026-08-13/v-belebee-proshel-masshtabnyy-marafon-zdorovya-put-k-dolgoletiyu-4774110