В уфимском Центре поддержки прошел тренинг для жен и матерей участников СВО

На тренинге работали с метафорическими картами, использовались элементы арт-терапии. Для предновогоднего настроя писали поздравления друг другу, пожелания на Новый год, список достижений, преодолений, новых навыков, выявленных сильных сторон характера.

Атмосфера тренинга была доброжелательной: участницы и поплакали, и посмеялись, поделились своим ценным опытом проживания горя, стресса и регулирования своего эмоционального состояния.

Мамы и жены выразили благодарность психологу. Все отметили эмоциональный подъем и легкость на душе.

#помощьсво #работаспсихологом #тренинг

Фото: Центр поддержки участников СВО г.Уфа

Присоединяйтесь к журналу "Панорама Башкортостана" 

во "Вконтакте":  vk.com/bashpanoramamagazine

в "Одноклассниках": ok.ru/zhurnalpan

в "ТикТоке": https://www.tiktok.com/@pro_bashkortostan

В Telegram: t.me/bashpanorama